A korzystając z okazji niechce zakładać już nowego tematu ;] zapytam...jaki jest jeszcze doping w miare znany, dobry na mase i jak najmniej toksyczny dla organizmu? co polecacie?
ej zastanawiam sie zeby brac troche weglowodanów tylko nie wiem jak.. bo nie chce zeby w tłuszcz posżły.. bo chce troche go zrzucic (1-2 kg), ale na treningach czuje się troche zmeczony mimo ze sie wyspypiam... mam wrazenie ze paliwa mi troche brakuje... mam rację?? co polecacie.. jakis gainer na sniadanie???????
[...] i wypowiedzieli sie ktory jest lepszy wiem ze na kazdego dziala inaczej ale im wiecej dobrych iopini o danym tym lepiej (TO JEST DLA KUMPLA NIE DLA MNIE!!!) ok a wiec co polecacie z tych 2 stackow doriana czy mesomorph a moze ten i ten zakupic? ????????????????????? Zmieniony przez - cykliki w dniu 2010-08-14 22:57:44 Zmieniony przez - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mam jeszcze do wyboru inne pomieszczenie jest to pokój 16 m2 i tam upały nie groźne bo w lato tam zimno :) co polecacie mieć na strychu siłke gdzie duża powierzchnia ale sie gotować w lecie czy mieć w małym pomieszczeniu ale nie przejmować sie temperaturą ?
A co polecacie dla kogoś kto najmłodszy na zaczynanie jakiegokolwiek sportu już nie jest? 182 cm wzrostu 102kg. Przeszłość pewnie jak większości, na siłowni (wyciskanie 155, martwy ciąg 285, nogi trochę lepsze). Nigdy wcześniej nie miałem kontaktu ze sportami walki.
Dieta to podstawa wiadomo że nie chce nic za darmo. Chce sobie jedynie skrócić/ułatwić droge. Standardowy Fat-Burner? Co polecacie? TREC 180cap za 90cośtam zł? A może HiTec'a? A może jeszcze coś innego.
akurat z kuracji po HMB jestem bardzo zadowolony, pociłem sie strasznie jak po niczym i troche na żeźbe wpłyneło to co polecacie do xplode creatine olimpa ?? zwykłe mono dorzucić czy coś innego ??